ハーブアブソリュート・スウィッチェルは、欧米の女性たちに流行している飲料でのキレイサポートを元に開発された商品です。
ダイエット、美肌、体の巡りに作用するなど、多くの効果を発揮してくれるスウィッチェル。
効果的な飲み方や、具体的な効果のヒミツに迫っていきたいと思います。
目次
スウィッチェルをいつ飲むといいのか？お勧めのタイミングは？
ハーブアブソリュート・スウィッチェルは、欧米で愛されているハーブでのデトックスやダイエットを元にしたドリンクです。
体の中から綺麗になりたいという人必見の商品ですが、効果を高めるには飲み方が大事です。
では、スウィッチェルをいつ飲むのが効果的なのかをまとめてみたいと思います。
まず、基本的には好きなとき、自分が飲みやすい時に飲めばOKなのですが、とくに効果的なのは「食事と一緒に飲む」ことや「朝起きたら飲む」ことです。
食事中にお茶や水替わりに飲めばビネガーの味が少し苦手な人でも飲みやすいですし、脂質や糖質をビネガーが包み込んで吸収しにくくしてくれます。
また、起床してすぐに飲むと、胃腸を刺激して体を目覚めさせ脂肪燃焼のスイッチを入れる役割となるのでオススメなんです。
ちなみに、スウィッチェルで置き換えダイエットをする場合いつ飲むと1番効果が出るのかということですが、やはり摂取カロリーが増えがちな昼食か夕食との置換えがいいでしょう。
カロリーをかなり抑えながらも、美容にいいことはできるというのがポイントで、ダイエットと綺麗を両立できるのが嬉しいですね。
スウィッチェルをいつ飲むと効果的なのかを理解しておけば、ただ毎日漠然と続けるよりもずっと体にいいので、しっかり継続していきましょう。
＞＞朝飲むのがオススメ｜スウィッチェルの詳しい情報はこちら＜＜
美味しい飲み方はコレ！オススメをご紹介
スウィッチェルの飲み方について、基本的な作り方もまじえて情報をまとめてみました。
まずスウィッチェルの基本的な飲み方は、一包を水またはお湯300mlに溶かしてよくかき混ぜてから飲むこと、これだけです。
よく溶けるのでアイスでもホットでも、好きな方で作ることが出来ます。
寝る前などに飲みたいときにはホットで気分をリラックスさせたり、暑い季節には氷も入れてスッキリ飲んだりと味わい方の幅が広いのが特徴です。
ですが、中にはビネガーのすっぱさや喉を刺激してくる感覚が苦手だと感じる人もいますよね。
そういった人は混ぜるものを変えてみると飲みやすくなりますし、また飽きずに続けられるのでオススメです。
例えば、
・牛乳や豆乳
・炭酸水
・好みのお酒
などがあります。
牛乳で飲む場合は最初に150mlの水(お湯)で溶かしてから、もう半分の牛乳で割って飲みます。
牛乳のまろやかさが酸味をやわらげますし、ヨーグルトのような風味になるので美味しく飲めます。
また、炭酸水で割ると発泡性のおかげで満腹感が増すので、置換えダイエットに使うという方には特にオススメです。
好きなお酒で割るのも、生姜の風味が美味しく引き立つので時々息抜きとして楽しむのもいいですね。
スウィッチェルの飲み方はアレンジ満載で色々楽しめるので、自分だけの美味しさを見つけてみてください。
スウィッチェルを飲むとどんな効果があるのか？
スウィッチェルを飲むことでどんな効果が得られるのか、また、どんな成分によるものなのかをまとめてみました。
まず、スウィッチェルの効果として1番のポイントとなるのが「体の巡りを良くする」ということです。
・アップルサイダービネガー
・はちみつ
・ショウガ
の3つのはたらきによって、体についた脂肪や摂取したエネルギーの消費の効率をアップさせることができます。
アップルサイダービネガーに含まれる「クエン酸」や「アミノ酸」のはたらきは大きく、食事だけでは補えない部分をしっかりサポートしてくれます。
また、はちみつにもアミノ酸や多くの「酵素」が含まれていて、ダイエットは勿論のこと、美容にも良い効果が得られます。
さらに、ショウガによる代謝アップの効果によって、体に貯まる老廃物の巡りをよくしたり体温を上げて体の不調をなくすことにも繋がります。
次に、ビタミンEとビタミンB1について“栄養機能食品”であるため、不足しがちなそれらの栄養をたっぷり補給できるというのもスウィッチェルの効果です。
これらのビタミンは体の中で老化防止やエネルギー代謝、美肌サポートにもなる優等生なのです。
これらのことから、スウィッチェルには体の中から総合的に綺麗になれる効果があると言えますね。
スウィッチェルは楽天でも買える？本当にオススメのサイトとは
スウィッチェルは通販で購入することができますが、お得な通販となると大きなセールがある楽天がいいのではと思えますよね。
では、スウィッチェルは楽天でも買えるのか、どれくらいの価格で購入できるのかを調べてみました。
まず、スウィッチェルは楽天でも取扱いがされていましたし、公式サイトと同じ会社が出店しているので第三者では無いという点でも安心もできます。
ただし、価格を比べてみると少しだけ公式サイトの方が安いですし、14日分と28日分とで好きな方を選択して購入できるのでメリットが大きいと言えます。
時々楽天では、大きなセールが開催されてどの店舗もかなりの割引価格で商品を取り扱うようになりますが、それ以外の日では特にスウィッチェルが楽天でお得になるということはなさそうです。
逆に公式サイトで購入する場合は、
・14日分で2800円が10%オフの2520円（税抜）＋送料無料
・28日分で5600円が20%オフの4480円（税抜）＋送料無料
となっていて、28日分購入すると14日分が2240円となって最安値になります。
楽天での価格はこれには負けてしまっているので、公式販売元だとしても楽天ではなく公式サイトからの購入を強くオススメします。
どこに行けば買える？販売店まとめ
スウィッチェルはどこで買えるのか、取扱いがある販売店についてまとめてみました。
まず、ドラッグストアや美容雑貨店などで市販されているかを調べてみましたが、どの店舗でも置いてないようです。
大手のスギ薬局やスギヤマ、ロフトやドンキホーテなど様々ありますが、スウィッチェルには市販の販売店舗というものはありませんでした。
次に、通販での取り扱いを調べてみたところ、公式サイト以外では楽天とamazonで販売されており、どちらも公式のIDEAストアが発送しているとのこと。
しかし価格を見てみると3024円で、これは税抜にすると2800円なので、公式サイトで定価と同じということになります。
今、公式サイトでは定期コースで申し込むと、
・14日分で10%オフ
・28日分（2袋）で20%オフ
・どちらも送料無料
という特典付きとなっていて、1袋あたりの価格が最安値となります。
特に、28日分のコースで申し込むと1袋が2240円となりますし、1ヶ月毎に自動で手元に届いてくれるので注文しなくてもいいのが嬉しいポイントです。
定期コースと言っても初回から解約することができるので、ちょっとお試しで…という人にもおススメです。
スウィッチェルの販売店舗は市販ではゼロ、通販の場合でも価格に差が出たという結果になりました。
一度飲んでみたい、ダイエットのため頑張りたいという人は公式サイトをチェックしてみてくださいね。
